中国小康网独家专稿
文
《小康》·中国小康网记者郭煦于靖园苏枫刘建华孙媛媛赵狄娜李慧君
新征程带来新挑战，秉持初心、保持热爱、勇敢奋进，以新梦想续写新篇章。
冬奥、二十大、航天热、氢能源、元宇宙……时代与世界不停翻新，一系列关键词成为年的新标志。新征程带来新挑战，要如何向着新时代勇敢奋进?
不同的人正在做出不同的努力。基层工作者凝心聚力抓乡村振兴，科技工作者不断攻克新科技难题，宏观经济研究者看好中国经济的强大韧性和活力，卫生健康工作者始终促进基层医改产生新变化，新农人在农业可持续发展中追逐新生活，企业家勇往直前拥抱巨大转型，教育工作者在劳动课回归后进行深入探索，求职者踏入新领域迎接自我革命，媒体工作者守正创新、踔厉奋发，环保志愿者的每一次行动都让地球变得更美好……
不负时光，以新梦想续写新篇章，或许就是最终的答案。
基层工作者
在新起点上再创新业绩
杨宝军
哈尔滨市宾县常安镇营口村党支部书记兼村委会主任
哈尔滨市宾县常安镇营口村年11月被授予第六届全国文明村镇，我也赢得了上级领导和基层群众的高度赞扬，被评为哈尔滨市第37届劳动模范。
作为村党支部书记兼村委会主任，我一直牢记使命为民办事，替民代言，解民之忧，忠实地履行职责，“急群众之所急，想群众之所想，帮群众之所需，享群众之所乐”。年9月20日，我联系宾县科学技术协会，以“喜迎二十大，科普向未来”为主题，在营口村隆重举办欢庆丰收节暨科技志愿服务“三下乡”系列活动。活动涵盖健康讲座义诊、农业技术培训、田间观摩、现场解答科普知识等内容。
开展健康知识讲座义诊活动，我们邀请医疗工作者为广大群众讲解内科、外科、妇科常见病及多发病的诊疗及预防，眼科疾病的筛查和预防等知识，逐一解答疑难问题，增强了群众的健康意识，还为多名村民做了义诊。开展农村实用技术培训活动，我们邀请县职教中心高级农艺师、乡土专家为多名村民讲解果树高产技术、黄牛疾病防治、水稻科学种植、红树莓栽培、特种玉米加工、烤烟田管烘烤等种养加服储技术，提高了村民的劳动技能和科技致富能力，为培养有文化、懂技术、会经营的新型职业农民提供了服务平台。
秋收过后，我们还组织了庆农民丰收节暨科技志愿服务“三下乡”系列活动，为现场群众开展了法律服务、科普宣传、政策解读、金融惠农、医疗服务、惠残助残、疫情防控等方面的宣教和解读。为调整农业结构、种养规模扩大、农民持续增收和筑牢国家粮食安全、种业安全“压舱石”做出了积极贡献，也为弘扬科学精神、普及科学知识、助推全民科普技术全面提升提供了有力支撑。
年初以来，我们凝心聚力抓乡村振兴，不断优化营商环境，倾力打造暖商助商利商惠商重商亲商的亮丽品牌。多次联系民营企业家宋守民，唤醒乡愁，返乡创业，创建了宾县鑫华泰肉牛饲养有限公司，并促成九安牲畜交易中心落户常安。我还热情为企业代言，全程为企业投产运营筹备周到服务。同时，加快推进九安牲畜交易中心项目建设，真正实现“兴建一个市场、壮大一个产业、带活一座城镇、致富一方百姓”的目标，有力促进县域经济快速发展。
取得一些成绩后，我先后被授予宾县优秀共产党员、宾县优秀村党支部书记、黑龙江省农民创业之星、黑龙江省百名好主任、黑龙江省优秀农村实用人才、黑龙江省“十佳”农技协带头人、黑龙江省优秀科技志愿者的荣誉。我们县的发展进入新时期新阶段，我也深知自身责任重大，未来一定会牢记使命、脚踏实地、埋头苦干，在新的起点上再创新业绩。
科技工作者
大胆创新，积极拓展科学研究
胡士军
苏州大学心血管病研究所副所长
年，我怀揣干细胞前沿技术回国加盟苏州大学，致力于攻克心脏病这一世界难题，并领导团队潜心钻研，突破了一系列关键技术。同时，为推动干细胞质量标准化，我还领衔国内专家，制定了我国首个《人心肌细胞》团体标准。
飞天梦永不失重，科学梦张力无限。年10月16日，随着神舟十三号的顺利升空，我带领团队主持开发的多能干细胞衍生心肌细胞完成太空之旅，成功入驻中国空间站，并在天宫课堂亮相。这是一次积极拓展科学研究的大胆创新尝试。
在航天员协助下，我和我的团队开展了中国空间站首批航天医学细胞实验，探索人心肌细胞的空间生物学效应。人体在太空中面临失重和辐射等环境改变，我们便采用钙信号探针，在空间站首次实现了与心肌细胞收缩功能紧密相关的钙信号的实时可视化，并通过天宫课堂教学展示。而后，我们还对神舟十三号飞船携带返回的细胞开展了大量的科学研究和数据分析，发现太空环境可导致心肌细胞骨架和代谢发生紊乱，这也是在太空中发现心肌细胞钙信号异常的一个重要原因。
年5月，我入选了“苏州魅力科技人物”。如果要问，年我的工作与去年相比有哪些新变化?感受又如何?那就是：我们初心不变，依然保持对科学探索的渴望和追求，一直致力于推动干细胞在心血管领域的转化应用。在我国空间站开展了首批医学细胞试验后，我感到我们肩上的担子更重了，责任也更大了，使命感越来越强。为进一步研究空间辐射对心血管系统的影响，我们建立了辐射诱发心血管损伤的类器官模型，通过绘制心脏类器官在辐射环境下的细胞演化图谱，我们发现细胞类群演变是辐射条件下器官改变的核心事件之一。目前，我们还在开展深入研究，将来可能为太空辐射和医疗辐射的心血管防护提供新的策略。
党的二十大报告中提出，以国家战略需求为导向，集聚力量进行原创性引领性科技攻关，坚决打赢关键核心技术攻坚战。对于即将到来的年，我的计划是面向国家战略工程的健康需求和科学前沿，着力探索太空等特定环境下机体损伤防护难题，推动干细胞在这个领域的转化应用。科技是第一生产力，人才是第一资源。我也将着力建设一支聚集拔尖创新人才的团队，为我国科技创新发展贡献一己之力。
未来，我将秉持初心，保持热爱，怀揣好奇，探索小小干细胞的大大可能性，为心血管疾病的干细胞转化应用赓续前行。
宏观经济研究者
中国将为全球经济提供新发展样本
盘和林
浙江大学国际联合商学院数字经济与金融创新研究中心联席主任、研究员
年是不平凡的一年，许多关系国计民生的大事、世界共享的盛会、赓续传承的事业、星辰大海的探索都汇聚于之中。这一年，我们共同见证了国际冬季奥林匹克体育盛事的举行;目睹了中国空间站“T”字基本构型顺利完成对接，中国人的航天梦圆再启新程;迎来了香港回归祖国25周年、中国共产主义青年团成立周年的伟大时刻……
回顾年，中国经济依旧彰显强大韧性和活力。受国际环境的复杂性及严峻性影响，欧美地区出现高通胀现象，全球市场流动性降低，经济进入收缩阶段;目前国内疫情仍处于反复多发阶段，多重因素影响下，国家通过建立合理的经济政策配置，推出一系列拉消费、稳投资、提效率、促创新等促进经济的政策，经济总体保持趋稳态势，彰显强大韧性。
新发展格局下，中国经济从追求规模递增转向追求质量提升，产业结构更加优化，新经济、数字经济的占比越来越高。党的二十大提出建设中国式现代化，未来要进一步在共同富裕、绿色低碳、市场竞争环境优化等诸多方面推动中国经济发展质量的改善。同时，中国经济更加注重长期可持续发展，中国企业、产业获得新发展机遇，通过提质增效和科技创新，走出了一条全新的发展路径。
新时代的“赶考路”上，中国找到了中国特色的现代化实现道路，并主动加以实践。通过共同富裕、乡村振兴、绿色发展、和平发展、产学研用、科技创新等，我国经济将以另一种形式获得增长动力，这种形式不同于过去盲目发展的模式，更强调经济发展的独特性和差异性，企业将走差异性的道路，地区将以自身特点出发，发展优势产业做大做强。
经历过快速的发展期，中国经济依然具备很大的发展潜力。中国将更加注重发挥整体集约效应，在全国范围内形成统一市场，也形成产业协同，比如东数西算，就是将东西部的产业特色都发挥出来，充分利用资源，提高产业效率，从粗放型和野蛮发展的旧模式转变为精细化发展的新模式。
展望未来，中国将展现榜样力量，为全球经济提供新发展样本;将以自身经济政策的有效实践，指引全球其他发展中国家实现长期可持续发展。
卫生健康工作者
改善就医难题，建立就医新秩序
陈月月
医院急诊科主任
从医近30年，从镇卫生院、医院，医院中层管理干部。在这30年里，我目睹并亲身经历了基层医改所带来的变化。
“救护车一响，一年猪白养;住上一次院，三年活白干。”这是20年前农村就医的真实感受。年，中共中央国务院出台了《关于深化医药卫生体制改革的意见》，明确了医改的战略目标，即在年基本建立覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度、人人享有基本医疗卫生服务等。13年前，我还是镇卫生院的一名医生，这些年来，国家对基层医疗的扶持力度持续加大，基层医改的目标就是强基层，并且把乡村医疗固有的市场化运作逐渐转变为政府主导的公益性发展，以破解农村“看病贵”与“看病难”问题。
目前，我市正在实行医共体改革，医院、医院联合成一体，打通医疗资源、患者互通的环节，我认为这在一定程度上有助于解决基层就医难题。
新冠疫情三年来，防疫工作给基层医护人员带来了巨大的挑战，尤其是我所在的急诊科，不仅要应对正常的百姓就医，而且还经常要抽调医护人员参与防疫工作，个人身体、精神以及家庭压力增加了许多，手下的几十个医护人员往往疲惫不堪，作为科室的负责人，我常常对他们进行精神上的安抚。
这几年，基层医改的推进力度很大，群众“看病难”和“看病贵”的双重压力有所缓解。基层医改为的就是把患者留在县、乡、村和社区一级，给人满为患、医院“减减负”，真正起到“分流渠”的作用。要想实现这样的目标，就必须把握住其中的关键环节：调动基层医生的积极性。其中的道理很明确：任何政策都要依靠人去执行，否则再精巧的制度设计都会停在纸面、流于形式。医疗改革要成功，必须让医生自觉自愿地投入进来，成为制度的维护者、政策的执行者，因此，他们的利益和诉求应该成为改革 近几年，医患关系虽然有所好转，但我觉得，在以患者为中心制定设计政策的同时，也不要忘了听听医生的诉求。医生希望收入有保障，劳动价值有所体现，不妨尝试突破绩效工资的占比限制，适当提高奖励性绩效工资的比例，合理拉开收入差距，体现多劳多得、优绩优酬。医生希望向上晋升，未来有发展前景，不妨把编制用活，实施县、乡、村一体化，医院，再以下派的形式让医生去基层服务，干满一医院工作，能上能下、能进能出。
医院的医疗资源紧缺问题，医院资源，是大势所趋。同时，基层医疗改革能否顺利推进，更大程度上取决于基层医生的积极性，在保障他们利益的前提下，才能做到共赢。
目前，我市医共体改革已初步完成，已在今年6月份正式运行，医院为龙头、乡镇卫生院为枢纽、村卫生室为基础，市镇村三级医疗卫生机构分工协作、三级联动的县域医疗服务体系。未来希望加快提升基层医疗卫生服务能力，让县域内居民不出县就能享受到优质医疗服务，推动构建分级诊疗、合理诊治和有序就医新秩序。相信医共体的改革，会进一步改善就医难题。
新农人
新生活带来了踏实和满足
春阳
春阳森林农场负责人
今年是我从大城市回到大兴安岭建春阳森林农场的第11年，现在的生活符合自己最初的理想——从事一份善的事业，吸引善的伙伴，互相陪伴、支持、信任，还能和父母生活在一起。我们整年可以每天吃到自己种植的食物，还能分享出去，这种踏实和满足是无法被其他事情替代的。
年是很不容易的一年，凭借踏实辛苦的工作、信任伙伴的支持，我才顺利渡过了这一年。最让我欣慰和感动的是伙伴们，如果没有他们从心到行动的支持，那些美好心愿无法被传递，纯净食物也难以被分享出去。
我一直在做森林野生食物的采摘和加工。春天采野玫瑰，这是生长在野外最原始的玫瑰品种，做成玫瑰花茶、玫瑰酱、玫瑰纯露，除此之外，还会采集松针的嫩叶做松针纯露。我曾在北京生活过，那时雾霾还挺严重，我有点鼻子过敏，就用松针纯露来帮助恢复，效果很好，后来发现用来消炎祛痘也好用，继而送给朋友，慢慢开始上架售卖。年升级了设备和工艺，目前在按照食品级的方式做松针纯露。
到了7月，我会去采摘野生的蓝靛果，8月采摘野生蓝莓、野生猴头菇、野生松子。再冷一点，9月初会去采摘野生榛子。总之，采摘的植物类别以及采摘方式，一定建立在不影响它们继续繁殖下去的基础之上。
春阳森林农场坚持可持续采摘，使用不伤植株的工具，我希望能让大自然的纯真生命力滋养更多人。我们采摘的野生蓝莓，生长在美丽的大兴安岭森林中，与落叶松、鹿蕊、杜香伴生共长。采山人凭借脚力和经验寻觅蓝莓果的踪迹，并不会使用大型机械入侵森林，不会破坏野生动植物的栖息地。
可持续采摘是一种平衡，也是对自然生命的尊重。当你走在森林里，会喜欢那些闪亮的生命，会自然地生出喜爱和保护的心，会思考：当我有需要时，我该如何拿?哪些可以不拿?但大环境的影响是无法左右的，比如今年因气候变化的影响，冻土层北移，我们只好去更北的地方采摘野生蓝莓，它们生长在冻土层上，产量极低。
除了野生采摘，我也从事生态种植，现在在做新的尝试，种一些适宜本地的药材，比如黄芪、高原红景天、芸豆、百合……未来，我会更多 我生活的环境一直都挺安静的，这其实是难能可贵的。我的内心也是平衡的，不会觉得自己透支了，也不会觉得自己做得少，梦想一直持续地前进。晚上睡觉时，我拥有自己喜欢的安静的时间，有大自然的陪伴;第二天可以吃到非常健康的食物，而这些食物，就在离我不远处。这一切，都让我非常幸福。
企业家
中小企业迎来新转型
刘林羊
广东顺德某家电电器有限公司总经理
无论哪一家企业，都希望转型数字化、现代化。今年，我的企业也正在加快数字化转型步伐。
早在五年前，我的企业年营业额便已达到3个亿。我们小家电产品主要做出口，这几年因为疫情和外贸环境不好，销售业绩也受到很大的冲击，尽管年售几个亿，但在顺德，也只能算是一个小企业。作为一个劳动密集型企业，自年以来，招工就越来越难，现在还受疫情停工的影响，因此，企业数字化、智能化的需求更显迫切，如果能实现机器智能化，把工人解放出来，那就不存在或者大大减少了这些因“人”带来的影响。
转型是我们的客观需求，也是国家大力推动的一项工作。近年来，党中央高度重视中小企业发展和数字化转型，强调要把握数字化、网络化、智能化方向，推动制造业、服务业、农业等产业数字化。党的二十大报告也指出，要支持中小微企业发展，支持专精特新企业发展，推进新型工业化，促进数字经济和实体经济深度融合。这些都为我们推进中小企业数字化转型指明了前进方向，提供了根本遵循。
年下半年，为了应对企业的转型升级，我破釜沉舟，一下投了万，建设一栋8层的新厂房。去年年底，厂房完工，现在陆续投入了一些新的智能设备，预计明年上半年正式启用。
转型的路程真是一言难尽。资金不足是中小企业数字化转型的核心挑战之一。企业在数字化转型过程中需要购置必要的软硬件，用以改造甚至新建数字化基础设施;需要广泛培训员工以提高整个团队的数字化素养，甚至需要借助“引进来”或“送出去”的方式集聚一批适应数字化转型要求的复合型骨干人才;需要委托外部专业机构或团队协助设计与推进数字化转型项目;需要在转型初步完成之后持续进行数字化系统的运行维护与升级。所有这些，都离不开资金投入。中小企业普遍资金实力有限，很容易出现资金缺口。
希望地方政府加大资金支持力度，降低中小企业数字化转型门槛。鼓励有条件的地方通过专项资金、补贴政策等方式，支持中小企业上云上平台。鼓励金融机构提供中小企业数字化转型相关的产品和服务。
人才匮乏也是影响中小企业数字化转型的重要因素。数字化人才是全社会范围内的稀缺人才，中小企业在争夺中并无特别的优势。有专家建议，中小企业在很难成规模引进大批高端数字化人才的情况下，可行的思路首先是实行“非对称人才引进策略”——重点引进能够在数字化转型中发挥关键作用的少数关键人才，其次是在“不求所属、但求所用”理念的指导下灵活发挥外部数字化专业人才的作用，同时尤其要高度重视从内部培养一批数字化人才。
作为企业主，我觉得如果有意转型数字化，一定要先做好完善的统筹规划，避免在进行一半之后，处于进退两难的境地。越完善，风险越低，成功机率越大。我的企业经历了两年多的改造，虽然前方一定会很坎坷，但早已没有回头路了，唯有勇往直前才能看到希望。
教育工作者
劳动课回归，助力珍惜新生活
冯全军
北京实验学校(海淀)校长助理，主管德育工作
今年秋季开始，素质教育改革又有了新变化：劳动课再次重磅回归。在《义务教育劳动课程标准(年版)》中，劳动课成为中小学的一门独立课程，从原来综合实践的活动课程中完全独立出来。
北京市海淀区是推进劳动教育的特色区，而我所在的学校，目前是海淀区的劳动教育特色校。今年以来，学校投入了不少资金和精力，建设并培养了劳动教育的四支专业队伍，吸纳了包括物理、生物、技术等方向的老师进来，可以教导学生进行科技实践、生物栽培、手工制作等。此外，我们还加强了劳动教育实践基地的建设，在没有疫情影响的情况下，会组织学生们到基地进行实践活动。
在劳动课教学方面，我们一直在不断探索。首先，老师们会定期到区级层面接受培训和继续教育，并外出学习、和兄弟学校进行交流。其次，不断完善劳动教材，设计丰富多彩的课程内容，把“学生动手”放在第一位。
目前，学校关于劳动课的支持力度很大，在营造劳动教育氛围方面做了大量有益的尝试。比如会让学生们进入通用技术实验室，使用各种齐全的工具和材料来锻炼动手能力。比如在教学楼的前后都开垦了种植农作物的专用地，按照季节变化让学生们体验不同时期农作物的变化，在秋收时，还设计了剥玉米、剥花生比赛，学生可以体验丰收劳动的艰辛，更珍惜粮食。比如还会定期邀请教育劳模来做讲坛，宣扬正能量。此外，学校的日常保洁和环境维护，也由学生们来参与，包括教学楼的文化建设方面，学生们也可以做方案设计、动手制作一些作品。
新课程带来了新变化。从前，学生们在家务劳动、自理能力上较差，食堂浪费现象也一直存在，光是嘴上去进行教育其实比较苍白，很难收获理想的效果。但劳动课的开设让学生们体验到每一粒米究竟是怎么来的，他们就知道如何珍惜粮食;体验了保洁的工作，他们也知道打扫教室的不易。所有这些都会让学生们更理解劳动的艰辛，也更尊重劳动者们，主动珍惜现在的美好生活。
教育的对象最终都是普通的劳动者，对劳动教育的重新重视，体现了教育理念的更新与提升。没有这方面的教育和渗透，学生们毕业以后步入社会，肯定会有所缺失。劳动课的开设在现阶段是很好的尝试，不过当下劳动教育依然需要深入思考：随着学生们年龄的增长，进行怎样的劳动是更适合的?对他们接下来的人生会影响到什么程度?……这一系列问题也还在探讨和摸索的过程当中。相信接下来通过对劳动课程的不断完善，会使劳动教育更上一层楼。
求职者
踏入新领域是一场内在解放
周小宁
心理咨询工作从业者
从某些角度来看，我是不幸的——成为被外企最先“优化”掉的那批人;但实际上，我又是幸运的——因为被“优化”，我找到了值得去热爱的、投入全部自我的事业。
说实话，很多外企这些年都并不景气，“被迫”转行、跳出舒适区一开始也让我觉得恐慌，毕竟此前我认为只有朝九晚五的工作平台才能让我活下去。但其实从前我在公司里，很多时候往往都要戴上“面具”，保持好自己的“身份”，常年与各式各样的人打交道、谈合作对我而言其实是一种非常强烈的内耗，我只是一个被随意对待的“社畜”。因此，时间越久，我就越感到自己是在勉为其难地透支自己。现在我倒是挺感谢前公司的“不用之恩”，让我有机会经历内在的革命和解放，发掘到自己无限的潜力，去过别样的人生。
进入心理咨询领域其实有点“误打误撞”，但仔细想来，当年读MBA的时候，我就对“组织行为学”这门课程非常感兴趣，它研究的是企业中人的行为，这其实和心理学对人的研究有异曲同工之妙。在参加了很多心理学课程的学习和培训之后，我开始经营自己的自媒体，并且吸引了一定数量的读者，虽然目前并不多，但这些读者时不时地就会成为我的来访者。这些都让我看到，在进入新赛道之后，我的长处完全地发挥出来，让我重新认识了自己——原来我之前的胆战心惊都是不必要的，我不仅没有被饿死，还发现了人生的另一种美。
现在，我有更多的时间去照顾孩子和家人，也有更多的时间去发展自己的兴趣，健身、跳舞、和朋友聚会、为家人也为自己做精美的三餐……没有了朝九晚五职场的捆绑，我活得更加自由和真实、精彩和舒坦，这是我最大的收获。疫情的反复让很多职业都逐渐面临低迷的状况，有些甚至遭遇了停滞，但对我来说这些都不是问题，反而还可能成为一种机遇：线上工作让我的咨询更加便捷，打开电脑就是工作、关上电脑就是生活;人们的心理问题得到了更广泛的 “想做什么就去做，不想做什么就不做”，这是现阶段我最享受的状态。离开大外企的平台，我直接为自己创造了想要的幸福。平台给你的、同样可以给到任何人，而一个人用自己的一门手艺吃饭才是最靠谱的。既然做了心理咨询这一行，我追求的就是一种内外的协调，达到人格层面真正的成熟。
媒体工作者
奋进新时代，实现新作为
刘源隆
《中国文化报》记者
岁月不居，时节如流。在新冠疫情的反复中，年即将结束。疫情当前，各个行业的发展都面临着不小的困境，然而党的二十大的胜利召开为全党全国各族人民指明了未来的发展方向，注入了澎湃的前进动力。
作为一名新闻工作者，我对此感受尤其深刻。通过对党的二十大报告的认真研读与学习，我感到深受鼓舞。
十年前，拜金主义、享乐主义、极端个人主义和历史虚无主义等错误思潮不时出现，网络舆论乱象丛生，严重影响人们思想和社会舆论环境。彼时，刚参加新闻工作不久的我就坚定信心，立志为开创良好的舆论环境做出自己的贡献。
自党的十八大以来，新闻战线牢记职责使命，锐意改革创新，服务党和国家事业全局，深入开展马克思主义新闻观教育和增强“脚力、眼力、脑力、笔力”教育实践，不断提高新闻舆论传播力、引导力、影响力、公信力，不断增强吸引力、感染力、亲和力、说服力，激荡起唱响奋进凯歌、谱写时代华章的强大力量。
生逢盛世，能为党的新闻工作而奋斗，我深感荣幸。然而，革命尚未成功，同志仍需努力。面对新时代，迈向新征程，我更感到责任重大。
首先，不断学习的能力是新时代新闻工作者的核心素质。随着互联网信息技术的高速发展，媒体环境与形式在不断发生变革。近十年来，微博、 其次，坚持党性是新时代新闻工作者的根本原则。无论新闻报道形式如何变化，坚持党性原则是新闻工作的不变要求。做好党的新闻舆论工作，营造良好舆论环境，是治国理政、定国安邦的大事，我们应坚持正确政治方向，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，做党和国家事业发展的记录者、参与者和推动者。
再次，为人民服务是新时代新闻工作者的最高追求。新闻宣传工作承担着宣传群众、动员群众、服务群众的庄严使命，本质上就是群众工作。只有沉下心、俯下身，自觉主动地到群众中去采访、记录，深入基层，深入群众，才能创作出更多接地气、有力量、有思想的优秀新闻作品。要坚持以人民为中心，心系人民、讴歌人民，要做党和人民信赖的新闻工作者。今后，我将把学习宣传贯彻党的二十大精神作为首要政治任务，认真贯彻落实报告关于建设具有强大凝聚力和引领力的社会主义意识形态的部署要求，守正创新，踔厉奋发，努力在新时代新闻工作中展现新作为。
环保志愿者
用环保行动铸就“新地球”
张一凡
环保人士，积极致力于传递环保理念
我是一个环保人士，也是一个环保志愿者。年在澳洲留学开始，我就受当地环保文化和身边同学的影响，意识到环保必须每个人都从小事做起、慢慢累积。澳洲是个比较缺水的国家，所以他们从小就会教育孩子要节约用水，水资源是属于地球的，关乎着全人类，而不是属于某个人某个国家的。
其实，不仅是水资源，地球上其他自然资源也是一样的。所以从那个时候开始，我在平时生活中就会特别注重环保，我一直坚信，每人每天的一点环保小行动就可以让地球变得更好。
最近全球变暖越来越严重，冰川融化、海平面上升，各种自然灾害越来越多，让我意识到环保不再是个人行为，必须是全人类一起行动的。
年，除了经常做义工、去海滩收拾垃圾之外，我主要从日常生活实践环保行动，从小事做起。比如，我平时出门都会在包里放一个环保袋，去商场买东西或者去买菜都会使用自备的环保袋，拒绝塑料袋。再比如，这一年我减少了开汽油车出行的机会，上下班会选择乘坐地铁，并且增加了使用共享交通工具出行的频率。还有，我喝咖啡或者饮料会用纸质可回收吸管，有的时候会自带杯子和可循环利用吸管出门。
另外一个变化是，以前我只会自己做好环保行动，但是今年我开始积极影响身边的朋友一起加入环保行动。我会告诉身边朋友和亲人我的理念，也会送他们一些好看的环保袋，鼓励他们都使用起来，还会常常在邀约朋友出门玩的时候，选择大家一起骑共享单车去目的地。
今年很快就要结束了，但是关于环保的工作还远没有尽头。环保是可持续的，我会在未来继续为此增添自己的一份力量。
(《小康》·中国小康网独家专稿)
本文刊登于《小康》年12月上旬刊
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