随着我国人口老龄化进程的加快,如何提高老年人群生活质量和生命质量的水平,已逐步引起了全社会的重视。老年人尤其是患病的老年人因生理、心理产生的一系列变化,以及社会结构的变迁所带来的问题,使其心理特点及沟通方法与年轻人有所不同,为了能更好的满足老年老人的需求,护理人员掌握沟通技巧是必不可少的。
患病老人在心理、生理上同年轻人不同,对疾病的表现也有其特点,而不同的老年人其生理功能、精神状态以及生活经历、性格特征有着巨大的差异,大多数的老年人性格温和,易于交往,但有些老人性格古怪,难与之沟通及交流,还有些老年人由于缺乏家庭成员的关心和温暖,缺乏同家人的沟通交流,疾病的折磨、生活的困难,使他们易产生悲观厌世的心理。因此,了解老年人的心理特点,采取有效的沟通技巧,增进理解,以满足老人的心理需求为目标,进行全面的护理,以取得更好的护理效果。
1、患病老年人的心理特点
患病老年人有其特殊的心理特征,表现为行动迟缓、活动减弱、小气、爱唠叨、疑心重、固执等。随着年龄增高,精神活动、功能自然趋于缓慢和欠灵活机敏,由于器官功能的减退,感觉能力特别是视、听、味、触等的感觉灵敏度以及意志行为逐渐减退,生病住院时诸多顾虑,情绪低落、焦虑等。
2患病老年人心理变化的原因
(1)生理因素
老年人由于脑组织的软化,大脑对情绪、情感的控制力减弱,加之听力、视力的衰退,可能导致老年人情绪变化向两方面发展。一方面对外界事物反应慢、不敏感,表情冷淡、处事冷漠;另一方面可能出现情绪变化快、变化幅度大、易激动,有时情绪不能自控等现象
(2)社会因素
离、退休、丧偶、经济问题等都会造成老年人情绪变化,这些问题对老年人的影响常常是深刻而持久的,不但会对情绪产生持久而深刻的影响,甚至还会使部分老年人出现性格上的变化或扭曲。
(3)社会交往与周围环境
老年人由于离退休、家庭成员的变化,使人际交往面减少;孤独的感受会对老年人的情绪产生不同程度的影响,加剧烦恼和恐惧的心里状态。此时,如果老年人得不到社会的支持,不能及时排解心理上的压力,会加剧各种情绪的恶化;如果社会对老年人的支持力度较大,并经常开展适于老年人参加的活动,会使老年人消除烦恼、解除孤独、减少恐惧,扩大人际交往面,情绪也会逐渐稳定下来并变得愉快。
(4)疾病因素
患病后导致老年人的生活自理能力受到限制时,常使老年人情绪沮丧。不少社会学家在调查中发现,很多老年人对“死”的问题,可能并不可怕,而更多的是惧怕生病和长时间的卧床不起,这样会给老年人增加负疚感认为是在拖累别人。当然,如果病情较重,或者患有不可治愈的疾病时,伴随而来的死亡恐惧会加剧,也会使老年人情绪低落,甚至绝望。
3.与患病老人沟通的技巧
(1)同新入院患病老人的沟通交流技巧
新入院老人的心理表现为焦虑、恐惧与疑惑。而老人刚刚入院,面对陌生的住院环境、陌生的人群以及对疾病的担心,这时,护理员应该首先主动接近老人,安排新入院病人住到合适的床位,热情地介绍住院须知、养老院环境、负责护理员等,同时询问老人及家属的要求,尽可能满足其合理的需求,并解答老人的疑问,陪同并指导其做各种辅助检查,使老人入院后安心放心。
(2)尊重老年老人、平等关系
只有尊重老人的权力、人权,维护老人的权益,进行平等、真诚的交谈才能有效地实施护理。如:老人特别喜欢受人尊重,护理员在工作中可以根据不同的性别、职业、文化程度等给予老人一个恰当的称呼,使老人心情愉快、自尊心得到满足。
(3)耐心倾听、语言交流
由于入院老人的心理、精神产生各种各样的变化。如:脾气暴躁、记忆力差、反应迟钝等,很容易对护理员产生依赖、信赖和敬畏的心理变化,为此,在与老人交流中力求亲切大方,以热情友善的目光正视老人,耐心倾听他们的心声,切不可粗暴、打断或表现出不耐烦的情绪,用真诚的行动与细致、周到的护理去换取信任。使他们愿与你接近、沟通,为一进步照护奠定良好的基础
(4)言谈举止要适宜
面带微笑是进行沟通的第一步。老人来到养老院,在接待的过程中,护理员言谈举止要适度,要面带微笑,言语要尊重,注意吐词要清楚。在与老人交谈时,应把注意力集中在对方身上,可使老人感到亲切。相反,如果在交谈时,护理员注意力不集中,表现出匆忙的态度,可使老人感到不被尊重和重视,将会影响护老之间的沟通。
(5)正确使用语言,掌握语言艺术
与老人沟通时,必须注意讲话的方式和态度,要用建议和商量的语气,不要用命令和强迫的语气。老人往往考虑问题较多,在回答与老人护理及其他生活问题时,在不影响保护性医疗的情况下,适当给予通俗的解释,使老人能正确认识自身的疾病。在进行各项护理操作过程中应指导老人如何配合,并用安慰性的语言,转移其注意力,减轻不适。操作后询问老人的感觉及交待必要注意事项等,使每次护理操作成为护老沟通的一种特殊形式。
(6)把握沟通的时机
护理员与老人接触时间最长,彼此间身心感受也最多。因此要把握每次与老人接触的时间,随时随地进行沟通,护理员可以在床头交接班、晨间护理、入院宣教、打针、发药、基础护理时融洽沟通的气氛,注意坚持不懈,主动积极地与老人沟通。
(7)良好的护理道德修养及操作技术
护理员应加强职业道德修养,树立良好的公众形象,对患病老人充满爱心、耐心和诚心,良好的操作技术是维系沟通效果的纽带,作为一名合格的、专业的护理员应该注意自身的技术培养,不断提高技术水平,娴熟的技术是建立良好护老关系的重要环节,并与语言交流是相辅相成的,当护理技术尚存缺憾时,完善沟通和优良的服务态度是弥补缺憾的重要手段,娴熟的技术又可增强老人的信任和安全感。
7“对”7“不对”
7对
正确的做法
1.态度诚恳自然、保持适度的幽默;
2.有效控制情绪,并注意自己与老人面部表情与身体语言;
3.说话要简短得体,尽量使用全称,并鼓励老人畅所欲言;
4.认真聆听,进一步了解老人,而不是为回答问题而聆听;
5.表现出充分的时间和耐心,老人未完全表达时勿答复;
6.未弄清事情真相时,应坦言澄清,不可轻易回答;
7.交流时,配合非语言交流方式或实物,使老人更理解。
7“不对”
不正确的做法
1、态度不好,不耐心
2、责问老人
3、转移话题
4、叫老人名字
5、在老人视线内与他人耳语
6、打断老人说话
7、身体姿势不恰当
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